Alho ajuda a combater a pressão alta

Um estudo da Universidade de Adelaide, na Austrália, comprovou que o alho pode ser bom contra a pressão alta. A pesquisa envolveu 50 pessoas e durou 12 semanas. Mas a melhora no quadro da pressão está no extrato de alho envelhecido, ingerido na forma de cápsulas. Ingerido com a comida, o alho perde seu efeito porque o ingrediente responsável pela redução da pressão arterial desaparece.

O suplemento do alho envelhecido age como uma arma contra a pressão sanguínea, pois atua de forma benéfica no fluxo sanguíneo.

O alho é considerado um alimento benéfico para a saúde há muito tempo. Os praticantes da medicina indiana Ayurveda conhecem há séculos seus benefícios. Além de agir contra a pressão alta, o bulbo tem capacidade anti-inflamatória, anti-oxidante, anti-cancerígena, anti-asmática e anti-microbiana.

Fonte:http://www.prontuariodenoticias.com.br/noticias.asp?secao=OC&ID=10997

Postado Por: Mykaelle Costa

Conheça o Projeto Hipertensão em Idosos: Capacitando Cuidadores

Um projeto de extensão que tem por objetivos:

- Capacitar cuidadores em relação aos cuidados e procedimentos na atenção ao idoso com hipertensão;

- Elaborar material educativo de apoio à capacitação dos cuidadores de idosos com hipertensão;

- Divulgar informações inerentes à hipertensão no âmbito da saúde coletiva;

Este projeto se iniciou após estímulo do Ministério da Saúde, que através de sua secretaria de comunicação, postou comentário em resposta a uma postagem sobre hipertensão arterial no blog desenvolvido pela equipe de acadêmicos da Faculdade Leão Sampaio - FALS no ano de 2010. Os membros da equipe, entusiasmados com a repercussão do blog, procuraram o professor orientador e iniciaram este projeto.

Diante do aumento da população de idosos e considerando que esta população apresenta alto índice de hipertensão arterial sistêmica, torna-se necessário ações que favoreçam a prevenção de complicações e de sequelas ocasionadas pelo distúrbio.

Frequentemente, pessoas idosas dependem de cuidados desenvolvidos por familiares ou outros cuidadores. Em vista disto, considera-se estratégico a capacitação dos cuidadores, especialmente no que se refere à compreensão da doença, suas complicações, tratamento medicamentoso e mudança de estilo de vida.

Este projeto, através da capacitação de cuidadores, visa a melhorar a qualidade de vida de idosos com hipertensão.

* A parte prática será iniciada no mês de abril de 2011.

Alunos participantes:

- Mykaelle Costa

- Mônica Kallyne Portela

- Ana Carolina Linhares

- Emerson Oliveira

- Mayara Amanda

- Emanuelly Vieira

- Paula Mikaele

- Dianne Suêrda

Professores envolvidos:

Flávio Furtado de Farias

Alessandra Bezerra de Brito

Acompanhe os detalhes desse projeto, que está sendo realizado na cidade do Crato-CE, região do Cariri, no blog: Projeto Hipertensão em Idosos (http://hipertensaocratoidosos.blogspot.com/)